Uwaga to zdolność do selekcjonowania bodźców ze świata zewnętrznego. Pomaga nam wybierać źródła stymulacji, a ignorować inne. Przykładowo jeśli siedzimy w kawiarni czytając gazetę, możemy skoncentrować się na czytanej treści i nie zwracać uwagi na toczące się dokoła rozmowy.

Uwaga jest jednym z pierwszych etapów kluczowej dla nas umiejętności – uczenia się. Pozwala na „skanowanie” otoczenia w celu znajdowania w nim informacji, które z jakichś względów są ważne lub wręcz niezbędne do prawidłowego funkcjonowania.

Współczesny świat zasypany jest informacjami. Pomijając bombardowanie nimi przez media, zwłaszcza telewizję, radio czy Internet, nauka jest na tyle rozwinięta, a wiedza tak doceniana, że sami pragniemy uczyć się coraz więcej.